Pour (re)faire du vélo en ville avec confiance, sécurité, efficacité et plaisir !
Cette activité est un prolongement de la rencontre « Santé, autonomie et modes de déplacement actifs » organisée par l’OPAD et EVAD dans le cadre de la journée « Vélo & Santé » du 24 novembre 2011.
Remise en selle
[Extrait du programme d’activités 2013-2014 de l’OPAD]
Ce stage pratique s’adresse aux seniors sachant faire du vélo et a pour objectif de redonner confiance pour circuler à vélo en ville en toute sécurité, avec plaisir.
Chaque groupe de 5 à 6 personnes est encadré par deux accompagnateurs d’EVAD (Ensemble à vélo dans l’agglomération Dijonnaise).
– Programme :
- Module 1 : hors circulation, sur un parking (vérification du vélo, maîtrise du vélo).
- Module 2 : code de la route, droits et devoirs du cycliste
- Module 3 : conditions de circulation réelles mais calmes
- Module 4 : conditions de circulation réelles mais normales
- Module 5 : prendre toute sa place en conditions de circulation denses
- Module 6 : côtoyer les véhicules lourds et circuler en voies étroites
- Module 7 : élaborer un itinéraire, tester, évaluer son apprentissage.
– Tarification :
| Tarif de base | Tarif 1 | Tarif 2 |
|---|---|---|
| 36 € | 32 € | 25 € |
(Consulter les modalités de tarification)
– Pratique : cycle de 7 séances ;
- Cycle 1 : 1, 8, 15 octobre ; 5, 12, 19, 26 novembre 2013
- Cycle 2 : 11, 18, 25 mars ; 1, 8, 15 avril ; 6 mai 2014
| Lieu | Jour | Heure | Code |
|---|---|---|---|
| OPAD | Mardi | 10h-11h30 | 08ARES |
– Inscription et informations complémentaires : contact OPAD
vu dans la presse
– Le Bien Public du 14/12/2012
– VooTV « Le Grand Rendez-VOO » du 12 décembre 2012
